Я перечитываю последние страницы дневника и неизменно радуюсь порывистым расказам о том, что тревожит. В них - самые точные мысли. Я бы не вспомнила их такими без дневника, но благодаря ему - оттиск, печать, штамп на месте воспоминания. И, наверное, это хорошо. Способствует осознанию себя в пространствах. Поэтому просто для себя выкладываю эту простынку. Пусть мне будет и через много лет как вчера.
***
Дисбаланс. Нет равновесия между внутренней Полей и внешней. Как говорят, встречают по одежке. По оболочке. А что делать, когда твоя оболочка и не твоя вовсе и показывает вместо тебя кого-то совсем другого? Абсолютно неправильное воплощение.
Я экспериментирую сейчас с разными глупыми и не очень вещами. Как выглядеть, как держаться, как себя подавать. Стремлюсь к единству формы и содержания, потому что это очень верная формула. Ощупываю пространство небрежно собранными волосами, свитерами, цветными штанами и брошами.
Я вижу свет в конце тоннеля, но продвигаюсь наощупь. Не могу знать, окажется ли путь решением или ошибкой, но пока он - все, что имею. И в нем далекое и знакомое - последняя опора.
***
Йога показалась хорошей идеей. Пришла на занятие, подумалось - фигня. Я уже бывала на йоге, но совсем в другом пространстве. Гораздо полнее ощущала себя там. Но это было внезапно для людей в возрасте, поэтому без сложных штук. А здесь оказалось больше ощущений своего тела, нежели души. Но мне нравилось, что все физическое дается легко, будто возможности безграничны. Мне нравилось тянуть мышцы и пытаться дышать.
Последнее упражнение предполагало, что все лягут, расслабятся и полежат в темноте некоторое время. Сначала я невольно лежала стрункой, потом, подумав, что в темноте и спроса нет, раздвинула руки, разложилась, выползла за коврик. Лежала почти морской звездой. И вдруг почувствовала, как что-то растет внутри, достигает пальцев и наполняет их до покалывания. Распространяется по телу так, что хочется напрячь каждую мышцу, ощутить в каждом закутке тела.
Может, занимаюсь самовнушением, но духовная практика она на то и духовная практика. Есть какая-то иллюзорность в этой идее, но показалось, что внутренняя Поля растекается по телу, касается кожи изнутри. Стиралась граница, и я была очень рада этому.
Но большее произошло дальше. Я бегала на элипсоиде и поднималась по ступенькам, старалась. Видела, чувствовала, как на коже выступает пот. И казалось, что внутренним вытесняется лишнее во внешнем. Если меня глодало ощущение, что неправильное внешнее угнетет внутреннее и я лишусь того, кто я есть, то теперь внутреннее пересилило внешнее, показало, что оно сильнее, что оно решает. Теперь, пусть даже я не решила проблему и мне многое предстоит сделать, я знаю - внутренняя Поля меня не бросит.